Si lo que deseamos es reducir la grasa de la zona abdominal existen diferentes métodos pero, en esta ocasión, nos enfocaremos en dos elementos de importancia para eliminar la grasa del abdomen: ⬇⬇⬇
Productos diuréticos. Estos productos evitan la acumulación de grasa en las paredes del abdomen ya que tiene un efecto diurético y barren con las grasas adiposas.
Productos de termo acción. A la hora de querer eliminar (quemar) grasa abdominal, debemos escoger productos térmicos, es decir productos que nos ayuden a quemar grasas por termo acción.
Sabiendo esto, podremos combinar alimentos diuréticos con aquellos termo activos.
Agua de linaza para quemar grasa
Se conoce que la linaza contiene ligninos, un componente que quema grasas de manera natural.
Pasos:
Coloca 1 cucharada sopera dentro de una taza de agua y deja reposar durante toda la noche.
Luego cuela por la mañana y bebe en ayunas.
A continuación, puedes incorporar unas 4 o 6 semillas de calabaza (ya que tiene agentes termo activos)